کتاب رفتار درمانی چاقی

برای تهیه کتب می توانید با شماره تلفن ۷۲۲۸۲۸۲- ۰۱۳۱ تماس بگیرید.

Untitled-1 copy

کتاب رفتار درمانی چاقی (از پیشگیری تا درمان ماندگار چاقی) چاپ پنجم

تالیف: دکتر سید محسن مداح -انتشارات ایلیا

موضوع رفتار درمانی چاقی متمرکز بر ایجاد فرهنگی جدید در غذا خوردن در فرد و خانواده است. فرهنگی که در نتیجه آن رفتارهای غذایی که موجب افزایش وزن می شوند جای خود را نه به کم خوری غیر متعارف و موقت بلکه به روش درست تغذیه برای داشتن یک وزن متناسب و دوری از بیماری های شایع در عصر حاضر یعنی دیابت، بیماری های قلب و عروق و بدخیمی ها می دهد. در این مجموعه، آموزش تغذیه برای پیشگیری و درمان چاقی و مهم تر از همه راه کارهای کاهش وزن ماندگار با تاکید بر دوری جستن از خرافه های غذایی و راه های عجولانه و موقت برای کاهش وزن ارائه گردیده است. این کتاب بدنبال ایجاد تفکری جدید در افراد مبتلا به اضافه وزن است و هدف آن علاوه بر برملا کردن ریشه های رفتاری ایجاد کننده چاقی، نشان دادن رفتارهای غذایی جایگزین است .